Haastattelulla liikkeelle Personal Trainer alkukartoitus on tapaaminen, joka käynnistää itse valmennusprosessin. Se sisältää mm. alkuhaastattelun, alkumittaukset ja arviointiharjoituksen käytännössä. Haastattelussa käydään läpi tavoitteitasi ja kartoitetaan tiettyjä tekijöitä, jotka on tärkeää huomioida tulevaa valmennusta ajatellen. …